逃げるカメクン
2020.5.28
みなさま、お疲れ様です。
月曜日、ちょっとだけ出勤しましたが、
火曜日からまた在宅勤務となりました。
ラジオを聴いていると…
テレワークになったら眠れなくなったという
リスナーの方の声をよく聞きます。
通勤している時より活動量は落ちてるし、
知らず知らずのうちにストレスが溜まっている。
そういうワタシも、その一人です。
寝付きは良いのですが、
夜中に目が覚めて眠れなかったり、
朝早くに目が覚めてしまったり。
からだ動かしたらよく眠れるかなと思い、
今日は近くのショッピングモールがやっとオープンしたので、
お昼休みに歩いて来ました。
往復して2kmちょっと。
まずまずの運動量かな~

そして、こんなものを買って帰って来ました。
ピロー・アロマ・ミスト。
寝る前に、枕にシュッとスプレー。
香りに癒され、眠れる…はずです。

あとは、Youtubeで波の音を流したりして、
工夫しています。
今夜は眠れるといいな。
---*---*---
在宅勤務中は、カメクンと過ごしています。
午前中は外で日光浴、午後は家の中で放牧しています。
今日もトコトコと音を立てて歩いていたんですが…
よく見たら、なにかくわえてる。
鮭の皮でした。
今朝お弁当を作った時に、床に落としてしまっていたようです。
カメクン、
おいしいもの見つけて自分だけで食べようと思ったらしく、
ワタシから急ぎ足で逃げて行きました。

なんだけど、
水の中でないと食事ができないカメクン。
残念、鮭は飲み込めなかったみたいです。笑

ワタシのトートバッグに登ったりして、
楽しそうです。

あとひと月、在宅勤務になりそうです。
これからも毎日、カメクンと過ごします。
みなさま、お疲れ様です。
月曜日、ちょっとだけ出勤しましたが、
火曜日からまた在宅勤務となりました。
ラジオを聴いていると…
テレワークになったら眠れなくなったという
リスナーの方の声をよく聞きます。
通勤している時より活動量は落ちてるし、
知らず知らずのうちにストレスが溜まっている。
そういうワタシも、その一人です。
寝付きは良いのですが、
夜中に目が覚めて眠れなかったり、
朝早くに目が覚めてしまったり。
からだ動かしたらよく眠れるかなと思い、
今日は近くのショッピングモールがやっとオープンしたので、
お昼休みに歩いて来ました。
往復して2kmちょっと。
まずまずの運動量かな~

そして、こんなものを買って帰って来ました。
ピロー・アロマ・ミスト。
寝る前に、枕にシュッとスプレー。
香りに癒され、眠れる…はずです。

あとは、Youtubeで波の音を流したりして、
工夫しています。
今夜は眠れるといいな。
---*---*---
在宅勤務中は、カメクンと過ごしています。
午前中は外で日光浴、午後は家の中で放牧しています。
今日もトコトコと音を立てて歩いていたんですが…
よく見たら、なにかくわえてる。
鮭の皮でした。
今朝お弁当を作った時に、床に落としてしまっていたようです。
カメクン、
おいしいもの見つけて自分だけで食べようと思ったらしく、
ワタシから急ぎ足で逃げて行きました。

なんだけど、
水の中でないと食事ができないカメクン。
残念、鮭は飲み込めなかったみたいです。笑

ワタシのトートバッグに登ったりして、
楽しそうです。

あとひと月、在宅勤務になりそうです。
これからも毎日、カメクンと過ごします。
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