夏にポトフ

2016.7.5

ここのところの暑さはどこに？
今日は涼しかった…
というより肌寒い一日でした。

思わずポトフ、作っちゃいました。


夜は湯船にお湯を張って、のーんびり浸かりました。

昨日は雨で冷えて、
今日は冷たい空気で冷えて、
暑い日はエアコンで冷えて、毎日冷え冷えです(~_~)

お風呂、良いですよね～

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阪神タイガース？

おなかの調子がすぐれず、かかりつけの胃腸科へ。
病気ではないので、
症状を和らげる漢方薬を処方してくださいました。


今回はツムラの114番。
このパッケージ、阪神タイガースが浮かぶ・・・笑

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青汁スムージー

おっとが飲んでいる健康茶のおまけに、
青汁がついてくるんです。


冷凍庫にあるフルーツ、牛乳とともにミキサーに入れ、
青汁スムージーにしました。


正直、おいしくない(>_<)
体にいいからと自分に言い聞かせながら、
飲みました～

野菜ジュースや青汁は、胃がん予防になるそうですよ！

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偏った好み

休日、久しぶりに図書館へ。
ワタシが住む街の図書館は、冊数制限がありません。
たくさん借りて来ましたが…

お出かけ本が２冊、
料理本が７冊。


小説などの読み物はありません(^^;
ダメですね～
読書をする気分にならない…

あと１冊は、リクガメの本。


ミドリガメを飼っていますが、リクガメ飼いたくて。
考え中です