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飲む点滴

2017.10.18

今日はワタシが所属する職場のグループの引っ越しでした。

ワンフロア、上に。

朝から、荷物を運んだり、

雑巾がけしたり、

段ボールを畳んだり・・・

重労働でした。

体ボロボロ、手も荒れてしまいました。

今夜はたっぷりハンドクリームを塗って

休もうと思っています。

-----*

日曜日に甘酒を作りました。

20171016 (8)

甘酒は栄養価が高く、飲む点滴と呼ばれています。

夏の頃、夏バテ予防に良いと、ずいぶん騒がれていましたね。

今日のワタシにぴったり!

友人に教えてもらったんですが、

甘酒を豆乳に混ぜて飲むといいそうです。

早速、豆乳を買って来ましたよ。

20171018 (3)

甘酒をスプーン2杯ほど、生姜を少しプラス。

豆乳を入れて、飲みやすい温度にチン♪

20171018 (2)

実はワタシ、豆乳があまり得意じゃないんです。

でも、甘酒の甘さと香りで豆乳くささはなく、

おいしく栄養が摂れました。

明朝、元気もりもりで起床するかも!!!
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ちょこ*ちっぷ

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