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夏のおでんは好きですか?

2019.6.22

梅雨入りして、
雨が降って肌寒かったり、
曇っていてムシムシしたり、
真夏みたいに暑かったり…

お天気が安定しないので、
体調管理が難しいですね~

そんな時は、しっかり栄養を摂って元気をつけなきゃ!
とは言っても年齢的に
分厚いお肉や揚げ物はつらくなって来ました。

最近のマイブームは夏のおでんです!
20190622 (3)

たくさん作って冷蔵庫に入れておいて、
好きな時に食べています。
かつおぶしでおだしをとって
丁寧に作っています。
時間がたった大根なんて
味が染みて最高です!
こればかり作っているので
家族は飽きてるかも(^^;

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最近作った晩ごはん。

・サバの干物
・モツ煮込み
・サラダ
・カレー丼

20190622 (1)

・天丼
・いんげんと豚肉のスタミナ煮
・春菊のごま和え
・トマトサラダ
・作り置きのおでん

20190622 (2)

・タコライス
・もずくとズッキーニの味噌汁
・冷ややっこ
・お漬物

20190622 (4)

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おまけ

20190622 (5)

久しぶりに手作りしました。
造花を使ってリース。
オフィスに飾りました♪

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みなさんも、
しっかりごはん食べてくださいね!

ちょこちっぷより愛をこめて。
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ちょこ*ちっぷ

Author:ちょこ*ちっぷ
お菓子作り、料理、
ガーデニング、
柏レイソル、
福士くんが好き♪

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