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お灸、始めました。

2020.1.21

今年の初めから、お灸を始めました。
あまりにも肩が凝るから…

ドラッグストアで、やっと見つけた~
20200121 (1)

昔はCMがよく流れてたいた気がするけど…
最近はあまり流行らないのかな。
なぜか???

これね、一人では出来ないんです。
ワタシの場合、長女がそばにいて、
お灸に火をつけて、シールをはがして、
背中のツボにのせてくれるんですよ。

熱すぎる場合は、やけどすることもあるので、
合図をして取り除いてもらいます。
ねー、一人じゃできないでしょ?

それとね、煙が出て匂います。
お香を炊いたような、いい匂いだけど。
ちょっとむせたりしますね~

これだけの思いをしてお灸をして、効果は???
ありますよ~
背中が軽くなります。
でも、やっぱり湿布のほうが手軽かな。笑

---*---*---

昨日に引き続き、今日もお菓子作り…

蒸しプリンです♪
20200121 (3)

今、冷蔵庫で冷やしているところなので、
明日のおやつかな。

---*---*---

外は北風だけど、家の中のひだまりはぬくぬくして暖かい。
亀さん、ウトウトと昼寝中です。
20200121 (2)

今年は暖冬なので、もうエサを食べ始めました。
例年1月中はなにも食べないんだけど。

小さい命だけど、大切な家族です。
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お菓子作り、料理、
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