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逃げるカメクン

2020.5.28

みなさま、お疲れ様です。
月曜日、ちょっとだけ出勤しましたが、
火曜日からまた在宅勤務となりました。

ラジオを聴いていると…
テレワークになったら眠れなくなったという
リスナーの方の声をよく聞きます。

通勤している時より活動量は落ちてるし、
知らず知らずのうちにストレスが溜まっている。
そういうワタシも、その一人です。

寝付きは良いのですが、
夜中に目が覚めて眠れなかったり、
朝早くに目が覚めてしまったり。

からだ動かしたらよく眠れるかなと思い、
今日は近くのショッピングモールがやっとオープンしたので、
お昼休みに歩いて来ました。

往復して2kmちょっと。
まずまずの運動量かな~
20200528 (5)

そして、こんなものを買って帰って来ました。
ピロー・アロマ・ミスト。
寝る前に、枕にシュッとスプレー。
香りに癒され、眠れる…はずです。
20200528 (4)

あとは、Youtubeで波の音を流したりして、
工夫しています。
今夜は眠れるといいな。

---*---*---

在宅勤務中は、カメクンと過ごしています。
午前中は外で日光浴、午後は家の中で放牧しています。

今日もトコトコと音を立てて歩いていたんですが…
よく見たら、なにかくわえてる。
鮭の皮でした。
今朝お弁当を作った時に、床に落としてしまっていたようです。

カメクン、
おいしいもの見つけて自分だけで食べようと思ったらしく、
ワタシから急ぎ足で逃げて行きました。
20200528 (1)

なんだけど、
水の中でないと食事ができないカメクン。
残念、鮭は飲み込めなかったみたいです。笑
20200528 (2)

ワタシのトートバッグに登ったりして、
楽しそうです。
20200528 (3)

あとひと月、在宅勤務になりそうです。
これからも毎日、カメクンと過ごします。
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ちょこ*ちっぷ

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