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レンジで焼き豚

8月20日(火)

syunkonカフェごはん、より。
電子レンジで出来る焼き豚です。
お肉にフォークをぐさぐさっとさして、味がしみ込みやすいように準備。
タレに漬けこんで冷蔵庫へ。
夕方チンしただけで、ごちそう風になりました~
20130820 (2)

お豆腐が食べたくなったので、麻婆豆腐
20130820 (3)

いんげんと竹輪のごま和え
20130820 (4)


おべんとー

今日はおいなりさん。
20130820 (1)


茨城は夜から雨が降り出し、久しぶりの恵みの雨、
と言いたいところだけど、
バケツをひっくり返したようにどしゃ降り、そして雷。
ゲリラ豪雨です。
もうちょっと穏やかに降ってくれればいいのに。
なんだか極端ですよね。
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ちょこ*ちっぷ

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柏レイソル、
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