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今日のごはん_2012/11/15

<昨日のお弁当>

豚肉の甘辛煮、ちくわの天ぷらなど、
いつもと変わらないメニューです。
20121114_お弁当

<昨日のごはん>

サッカーの応援をしたいから、簡単にちゃんぽん。
20121114_ちゃんぽん 20121114_カスピ海
ちょっと体にいいものも食べようかな~
カスピ海ヨーグルトにバナナやプルーン、
最後にピーチジャムをのせて

サッカー、ちょっとひやっとしたけど
勝ってよかった~

<今日のごはん>

★混ぜごはん
冷凍庫にホタテのヒモを発見!
にんじん・ごぼう・きのこと一緒に煮て、
炊きあがったごはんに混ぜるだけ。
20121115 (3)


★さんまの蒲焼き…市販品
★青梗菜とたまごの炒め物

20121115 (1)

★大根と豚バラの煮物
20121115 (2)

なんだか田舎のごはんだな。
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ちょこ*ちっぷ

Author:ちょこ*ちっぷ
お菓子作り、料理、
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柏レイソル、
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